3 апреля 2009 г.

Мелкие заметки. Что такое упражнение?

Заметка получилась не мелкая, но посвящена одному понятию "упражнение", так что ей наверно правильно быть в этой серии.

Реально это цитата из комментариев к книжке Гамильтона Холла, которые я потихоньку пишу.

... Автор этой книги постарался сделать ее как можно более простой и доступной. Такое изложение очень ценно потому что сильно облегчает задачу запуска регулярных занятий.

Но достаточно быстро могут появиться вопросы на которые в книге нет ответов.

Без которых можно только упражняться в соответствии с парадоксальным определением из словаря «Психология развития»:

Упражнение - повторное выполнение действия с целью его усвоения.
Здорово да? Делай то, не знаю что.

По науке это называется ignotum per ignotius – объяснять неизвестное неизвестным.
Анекдот на тему из двух слов: Опытный камикадзе.

Но таково представление самой топовой части современной педагогики. Придется разбираться самим, поэтому сделаем здесь длинное отступление в сторону методики занятий.

Дальше в словаре — все почти хорошо:
В различных условиях обучения У. является либо единственной процедурой, в рамках которой осуществляются все компоненты процесса учения (научения) — уяснение содержания действия, его закрепление, обобщение и автоматизация, — либо одной из процедур наряду с объяснением и заучиванием, которые предшествуют У. и обеспечивают первоначальное уяснение содержания действия и его предварительное закрепление. У. в этом случае обеспечивает завершение уяснения и закрепления, а также обобщения и автоматизации, что в итоге приводит к полному овладению действием и превращению его — в зависимости от достигнутой меры автоматизации — в умение или навык. У. может осуществляться и сразу после объяснения, без предварительного заучивания; при этом закрепление полностью происходит в процессе У.

Легко заметить, что парадоксальность определения не случайна хотя парадокс этот автором определения не замечен и повторяется в новом виде.

Семиступенчатая метода объяснение, заучивание, уяснение, закрепление, обобщение, умение, навык выглядит законченно завершенной, если не обращать внимания на то, что объяснение может быть понято только человеком имеющим навык.

Так что придется разбираться с начала.

Итак.

История обучения начинается с того, что человеку рассказывают, а желательно и показывают то, что хотят иметь в конце обучения.
Например берут молоток и забивают гвоздь.

Следующий этап возможен только если человек заинтересовался и хочет научиться.

Тогда ему сообщают ограничения, которые он должен соблюдать, в смеси с уже известными и доступными действиями, которые нужно совершить чтобы получить результат в виде забитого гвоздя.

То есть вводят некий каркас, с одной стороны очерчивающий границы поля принадлежащих к правильному выполнению действия элементов, а с другой стороны содержащий сразу доступные для понимания и выполнения фрагменты.
Это все вместо объяснения.
Первый этап.

Попробуем все это изложить в стилистике мастера в ПТУ.

-- Возьми гвоздь в одну руку а молоток в другую ... .
-- Гвоздь надо держать не в кулаке, а пальцами!
-- Молоток как держишь, зажми в кулаке!
-- Поставь гвоздь на доску.
-- Он должен быть прижат перпендикулярно доске!
-- Поставь боек молотка серединой на гвоздь!
-- Ровно, а не криво!
-- Чуть приподними!
-- Опусти!
-- Еще раз!
-- Еще!
-- Выше поднимай!
-- Быстрее опускай!
-- Ну, еще сильней!
-- Еще!
-- Стой!
-- Согнул гвоздь!
-- Ровно боек должен приходить!
-- Ровно!
-- Бери другой гвоздь!
-- Бей сильней!
-- Я же сказал бить по гвоздю а не по пальцам!
-- Ну! Еще разок!
-- Что же ты пальцы не убираешь!
-- Я не сказал? А своя голова на что?
-- Давай, добивай!
-- Ну вот, молодец, садись, два!
-- Почему два?
-- А сколько тебе ударов понадобилось чтоб гвоздь забить?
-- Не считал? Двадцать четыре!
-- Чтобы три получить надо с десяти ударов забивать! А на пять надо с одного удара забивать, вот смотри -- раз и квас!
-- Сколько надо бить чтобы так забивать? Ну, я тренируюсь уже лет двадцать пять.
-- Здорово получается?
Да, неплохо, но я так только сотку забиваю, а вот был такой Михалыч у нас в тарном – тот двухсотку забивал... .

Итак оказывается, что бедный учащийся должен поместиться в прокрустово ложе бесконечных требований от которых голова идет кругом, а желаемый результат обучения при этом -- в туманной дали.

На этом этапе важнейшую роль играет поддержка образа правильного действия, которая помогает выбрать порядок выполнения требований. Ведь внимание можно сосредоточить только на одном.

Среди них выявляются легкие (держать гвоздь пальцами) и трудные (боек молотка должна быть перпендикулярен гвоздю в момент удара).

Нужно проявить выдержку и настойчивость и, несмотря на постоянные неудачи, постепенно запомнить все необходимые ограничения и действия и научиться не выпускать их из виду. Второй этап.

Постепенно и незаметно, именно благодаря необходимости одновременно удерживать многое, соблюдение ограничений становится все более доступным, и наконец наш ученик вполне успешно забивает гвоздь, пусть и с десяти ударов.

Это что – навык? Нет, это просто согласование имевшихся в его распоряжении возможностей.
Третий этап.

Качественного скачок произошел. Действие стало вполне доступным, но … оно неэффективно.

Этот уровень обычно называют первичным навыком. Мне понравилось слово уяснение, можно было бы его за этим этапом закрепить. Хотя закрепление тоже хорошо. Потому что получилось нечто вроде умения, но оно жесткое, стереотипное, и образовано из суммы уже имевшихся.

С таким навыком наш ученик в «тарном» на хлеб не заработает. Его производительность труда будет раз в двадцать ниже чем у профи.
Конечно в ПТУ ему «натянут» тройку и отправят в цех, где будут платить ученическую зарплату, чтобы дать шанс доучиться.

На этом этапе человек может застрять на всю оставшуюся жизнь. Если он не талантлив, или его не возьмутся учить дальше.
В нашем «тарном» вероятнее всего никто этим заниматься не будет и большинство таких троечников просто уйдет. Только самые терпеливые и находчивые из них смогут доучиться на рабочем месте.

Такое качество обучения очень распространено.
Например большинство из нас так читает, пишет, печатает.
Те, кто действительно умеет, делают это в десять! раз быстрее.
Прикиньте: Если мы ходим со скоростью пять километров в час, то они — пятьдесят! Не бегают, а ходят! (Хотя и бегать так никто не умеет — скорость спринтера 36 км/час).

Это – нормальная разница в эффективности первичного навыка и вторичного.
Так на моих глазах дважды перебивали борта на хоккейной коробке у нас во дворе.
Первый раз двое за день, а второй раз пять человек за неделю.
Как такое возможно? А вторые, неумехи, просто очень уставали стучать, им отдыхать много приходилось.

Выход на следующий этап открывается только если человек находит возможность действовать разнообразно, оставаясь тем не менее в прокрустовом ложе первичных требований, которые странным образом перестают сковывать.

На этом этапе осваивается выполнение действия с разными качествами.

Признак этой фазы: на место вопроса что делать встает вопрос как делать.

Внимание! Только на этом этапе начинается коррекция движения на основе осмысленного выполнения упражнений.

На место внешних требований становятся внутренние. Происходит объективизация переживания действия.

Разговоры учителя и ученика на этом этапе становятся непонятны «непосвященным».

Например в нашем примере это будут требования мастера вроде: «не держи молоток!»
И освобождается запястье. «Не держи руку!»
И молоток начинает сам отскакивать от гвоздя, да так что его приходится ловить в верхней точке траектории.
Молоток начинает «тянуть».
Его предлагают «оттягивать».
Если это качество поймано, то оказывается, что бить молотком легко и приятно, само занятие перестает быть утомительным и, наконец появляется долгожданная сила удара.
Четвертый этап.

Все это качественно меняет картину и на экзамене наш ПТУ-шник получил бы уже законную тройку, до четверки ему еще далеко.
Почему? Ведь навык вполне эффективен и автоматизирован.
Да, но он тем не менее еще «не врос», не стал способностью.

Тех немногих, кто захочет заработать четверку, наш мастер заставит для начала взять зубило или долото, одеть на него толстое резиновое кольцо (а раньше кожаные надевали) и заставит бить со всей дури и не глядя.
Ну не сразу конечно, но достаточно быстро, как только поймет, что ученик действительно уже сильно не промахнется, потеряв концентрацию, и не покалечится, попав себе по запястью.

Это все? Нет.
Заставит бить в любом положении и в любом направлении, в разумных пределах конечно.
Только этот уровень можно назвать умением по словарю.
Пятый этап.
Но это все еще не четверка.

Все? Нет.
Теперь самое интересное: мастер заставит полностью перенести внимание и следить не за ударом, а скажем за чистотой линии отруба полосы металла.
Да еще и обсуждать одновременно тонкости правильной заточки зубила.

Только теперь это действительно навык, прочно вросший в систему способностей, ставший столь же органичным и надежным, как умения кататься на велосипеде или коньках, которые не пропадают даже будучи невостребованными много лет.
Только такой навык дает право на законную четверку и нормальный кусок хлеба в нашем «тарном».
Шестой этап.

Чтобы получить пятерку навык нужно еще совершенствовать, может быть долгие годы, прежде чем окружающие начнут говорить, что его носитель – Мастер Своего Дела, Носитель Мастерства, способный не только учить окружающих, но и постоянно развивающий свои способности.

Признаком Мастерства обычно является парадоксальная для «непосвященных» спокойная уверенность Мастера, в том, что он не отличник, просто пятерочник, а до отличника ему еще очень и очень далеко.
И странное умение учиться у казалось бы ничего не умеющих новичков.

Такие люди – редкость, счастье встретить в жизни хоть одного, но каждому из нас стоит стремиться стать Мастером Своего Тела, ведь учить его больше некому.

Попробуем теперь сформулировать схему обучения.

Первый этап.
Инициация. Знакомство с образом действия, (а в отсутствие такового – идеей).
Аналитическая стадия.
Изучение доступных восприятию и пониманию атрибутов действия.

Второй этап.
Формальное, поэлементное соблюдение атрибутов.
Видимость без содержания.
«Сборка первичного каркаса» действия из этих атрибутов.
Уровень кордебалета.
Жесткое, схематичное, бездушное действие «по закону».

Третий этап.
Объективизация.
Присвоение действия.
Появление характерных объективных опорных ощущений и переход к опоре на них в организации действия.
Первичное раскрепощение действия.
Уяснение признаков мастерства.

Четвертый этап.
Адаптация.
Освоение пластического диапазона действия, проявляющаяся в легкости приспособления действия к различным условиям.

Пятый этап.
Автоматизация.
Перенос внимания на управление результатами действия.
«Оволение».

Шестой этап.
Навык.
Произвольное управление качествами действия.
Игра.
Одушевление.

Седьмой этап.

Мастерство.
Открытие бесконечного в конечном.
Форма жизни.
Самоценное искусство.
Одухотворение.

Теперь становится понятно, что дети приходят в школу одухотворенные и воодушевленные, а их сразу загоняют в армейскую систему обучения «делай как я!», и дальше десять лет просто мучают, удерживая на первом этапе обучения и постоянно применяя технологию «толкать и не пущать».
То есть, используя элементы второго этапа, но только «в темную», не давая добраться ни до какой осмысленности, сознательности и тем более свободы. Постоянно, 10 лет! удерживают на гауптвахте.

Мы все отучились в такой школе.
Сильно повезло тем, кто имел возможность приобщиться к ремеслам, (неважно это была наука, искусство или мастерство мойки полов).
Только таким образом, помимо школьной программы, на сегодня можно приобрести навыки самообучения.

Большинству – не повезло.
Результат – чисто исполнительское состояние сознания.
Готовность делать чего скажут и удовлетворяться добросовестным выполнением заданного.

Это у «хороших учеников».

А у «плохих» – просто неприятие обучения. Постоянный привычный поиск способов «выкрутиться».

В жизни как известно вторые гораздо успешнее. Они всю школу тренировались отстаивать собственную позицию.
Естественно такой тренинг на эгоцентризм даром не проходит и они обычно всю оставшуюся жизнь «тянут одеяло на себя», становятся начальниками, а бывшие отличницы сидят у них секретаршами.
Между ними мечутся «оборотни» – двуличные граждане выедающие душу у подчиненных и растекающиеся сладкой слизью перед начальством.

Первые мучаются от бессмысленности существования, вторые от его бесцельности, а третьи поглощены интригой, безнадежно ища самоопределения через отношения.

Конечно это сильно огрубленная картинка, но … «в каждой правде есть доля правды».

А ведь бывают же хорошие учителя!

Да. они прожигают даже самую убийственную методу личным участием, постоянно давая детям, всегда идущим к обучению «сверху», возможность почувствовать ценность и содержательность каждого из необходимых в освоении нового этапов.

Неким чудесным образом им удается организовывать параллельную, а не последовательную работу над всеми этапами обучения.

Вот такие занятия и надо пытаться строить для собственной спины.

Вся эта развертка остается для большинства людей за кадром. В школе у них не было главного предмета – «обучение обучению» и предложение упражняться воспринимается как предложение просто действовать в соответствии с предложенными правилами.
Как в школе учили.

А как мы убедились это значит делать то, что уже умеешь.

Очевидно, что это терапевтически неперспективное занятие.

Каким образом из того, что умеешь, получается то, чего не умеешь, остается за рамками сознания.
Это оказывается неожиданно новым вопросом для большинства людей.
Занятия ради собственной спины дают прекрасную возможность попробовать немножко в нем разобраться.

А заодно и в других интересных темах вроде следующих:
Как из плохого может получаться хорошее?
Как ошибочные пути могут приводить к правильным результатам?
Они не лишние, если актуален главный вопрос:
Как, каким образом, за счет чего, можно получить терапевтический результат?

Терапевт, между прочим – от греч. therapeutes - ухаживающий за больным , а терапия -- от греч. therapéia - забота, уход, лечение.
Кто учит чему-либо других, тот в позднейшее время у римлян назывался doctor.
Врач же – исконное, образовано с помощью суф. -чь от вьрати "говорить". Первоначально — "заговаривающий, волшебник".

Но уже давно врач – это просто лицо с законченным высшим медицинским образованием, доктор -- это только высшая ученая степень, присуждаемая научными учреждениями, а терапевт – лишь специалист по внутренним болезням.

А мы то все надеемся что врач совершит чудо, доктор объяснит и научит, а терапевт искренне озабочен нашими проблемами … .
Как говорится «почувствуйте разницу» … .
Но это так, к слову. ...

8 комментариев:

Оля комментирует...

Узнаю обучение вождению в этих этапах ;)

А как учиться, в школе, по-моему, не только не учат, но и разучивают. Дети все прекрасно умеют учиться, может не все, конечно, но в большинстве своем.

Ktyz комментирует...

... Узнаю обучение вождению ...
Да, это отличный пример.
В свое время мне попалось исследование техники вождения. Навесили датчики на тахометр и коробку передач и проанализировали поведение разных водителей.

Так вот, оказалось, что довольно долго водители усовершенствуют технику, постепенно приближаясь к идеалу.

Но. Все высокие профессионалы постоянно "балуются" -- произвольно играют с переключением передач.

Поэтому опытные люди слышат издали кто едет. Из своих конечно.
У каждого настоящего профи есть своя, индивидуальная манера езды.
"Почерк".

В этом отношении характерно, что школьная программа как бы не подозревает, что пока у ребенка не встал почерк он собственно еще не научился писать.
А уж о том, чтобы помочь почерк сформировать естественно и речи не идет.

... но и разучивают ...

Естественно.

... Дети все прекрасно умеют учиться ...

А вот с этим не все так просто.
Да, умеют и хотят, и учиться -- любимое детское занятие. Они получают огромное удовлетворение от учебы.
Но.
Только по подражанию, микрошагами, с поддережкой инструктажем последовательности операций.
Если задачи обучения чуть сложнее они не справляются очень долго.
Например потому, что не работает самоотчет.
Ребенок не только не видит свои ошибки, но и обнаружив не может исправить. Зрелище для взрослого очень странное.
Но они так устроены. Поэтому разумные люди уговаривают не ставить оценки в начальной школе.

Это ведь следствие нормального детского приятия мира. Все что есть --правильно.
Только в 9-11 ситуация меняется.

В общем можно сказать, ситуация парадоксальная: для того, чтобы научиться надо уже все уметь.
Поэтому учитель и нужен.
Хотя в то же время, лучший учитель тот, который учится вместе с детьми.

Таким образом человек прошедший процессы обучения, владеющий техникой самообучения, и демонстрирующий ее в действии и есть лучший учитель.
Но таковым является только мастер своего дела, потому как он, как мы выяснили, учится постоянно.

Поэтому расцвет европейской письменности приходится на времена, когда лучшие художники-каллиграфы занимались обучением письму.
Естественно это оказывалось интересно и детям и взрослым.

Я насобирал некоторое количество роликов в ютьюбе в попытках найти образцы хорошего письма.

Нашел !одного! европейского (вернее американского) каллиграфа пишущего без ригидности и скованности, хоть и он не без серьезных проблем. (Ролик называется "Rhythmic Calligraphy").
На остальных я без слез смотреть не могу.

Так он выступает с каллиграфическими концертами!
Народ ходит смотреть на человека, который пишет на стене шваброй!

Анонимный комментирует...

Проблема ещё в нескольких измерениях, которые не позволяют столь однозначно соотносить предложения уважаемого г-на Холла с примером про ПТУ:
1. приоритетность. Для ученика освоение профессией является необходимым.
2. наглядность. При всём моём уважении к Гамильтону материал изложен достаточно неоднозначно (в отличие от тех же курсов по ПДД).
3. однозначность. Всё-таки, так или иначе, уже на достаточно низких уровнях у ученика наличествует определённая последовательность достаточно качественных действий, в то время как Холл предлагает только некоторый конструктор "сделай сам", что явно в случае с людьми, испытывающими проблемы со здоровьем, на мой взгляд явно недостаточно, нужно, чтобы был супервайзер, который может помочь в выборе, направить и контролировать.
5. можно ещё продолжить...

Ktyz комментирует...

sgned пишет...
1. приоритетность. Для ученика освоение профессией является необходимым. ...

Очень существенное замечание.

Цивилизация у нас настолько экстравертная, что освоение себя не является в ней приоритетной задачей.

Холл в этом отношении очень ценен превращением зла в добро: "Сквозь тернии к звездам".
Да боль не тетка, но очень даже настойчиво советует собой заинтересоваться а там глядишь и интерес появится. Кто там говорил: "познай самого себя"?

Занятия, по хорошему, должны быть не только не вынужденными, и не необходимыми, а частью жизни, вполне себе содержательной, на которую времени не жалко.

Вот например играют же люди в свое удовольствие на баяне, хотя очень многие учились в музыкалке из-под палки. Гаммы там всякие, бесконечные этюды дурацкие ... .

Ktyz комментирует...

2. наглядность. ...

С этим как с переводом.
Известно, что переводчик должен быть умнее,талантливее и образованнее автора.
Ситуация в жизни почти не встречающаяся.
И ничего, что-то мы из всех этих заведомо плохих переводов извлекаем, при некотором усилии.

Все тексты описывающие занятия движением плохие, хороших не бывает, принципиально, очень уж плохо описуемая это материя.
Ну и переводчики мы не очень. В собственное движение. Зато потом, из этот очевидно плохой перевод явно хочется хоть немного довести до ума, а там глядишь и автора текста поправить.

По моим представлениям нет никаких статичных, а тем более древних систем занятий движением.
Каждый, кто осваивает систему движения создает ее вновь в меру своих сил и талантов.

Другое дело, что самое хорошее описание не может заменить показ, освоение по подражанию, помощь в исправлении ошибок.

А описания у Холла действительно плохие.
Но это тоже некоторая помощь -- обнаруживая неопределенности и неоднозначности уже многому научаешься.

Я недостатки описаний попытался в комментарих скомпенсировать, однако невозможно не изуродовав окончательно книгу впихнуть в нее еще одну, поэтому комменты содержат только важнейшие, с моей точки зрения определители.

Надеюсь постепенно расписать все поподробнее в виде отдельного приложения.

Ktyz комментирует...

3. однозначность.

Однозначность в медицине называется ругательным словом "фельдшеризм".

(Не подумайте плохого, я фельдшеров очень даже уважаю, они для меня в медицине на третьем месте после санитарок и медсестер.
Большинство действий выполняемых врачом в больнице -- фельдшерские, просто ставки эти как-то так по тихому извелись и работа фельдшеров слилась с врачебной.
Но нужно отдавать себе отчет что жизнь отделения в больнице держится на санитарках, медсестрах и врачебной рутине -- стандартных схемах, фельдшерской работе.
Если есть что-то кроме этого -- отлично, но без этих трех китов жизни в отделении не может быть вообще).

Так вот, нас учили, что ни "всегда" ни "никогда" в медицине не бывает. Правильно, как я убедился по жизни, учили.

Если про это помнишь, то очень удобно -- читаешь: "если у вас болит спина, то делаем ... и все будет ОК!" и сразу ясно что врут.

Среди множества достоинств Холла -- и то, что он пытается уговорить читателя, что нет терапии без контекстных решений. Наблюдать надо, думать, взвешивать, оценивать, решать, и это -- всегда.

А вот потом -- да, медицинская рутина, делать делать... . Но и отслеживать опять что получается, и опять думать, с чего бы это так, и как надо.

Все это конечно ужасно, но ... правда.
Можно только набирать ориентацию в теме.

Мне приходилось ездить на фурах. Кажется, с хорошим водилой, что дорога пустая, так ровно катится машина, обгоняя между тем мечущиеся легковушки чайников у которых запас мощности в 10 раз выше.

Понимание определяет сознание... .

Специфика жанра со спиной такова, что не болит только у хорошего "водилы". В смысле человека, который в своих жизненных обстоятельствах постоянно находит верные решения.

Тяжело?

Да нет, не обязательно, скрипач все время правильные ноты берет, не напрягаясь. Тысячами.
Не сразу конечно.

Ktyz комментирует...

5. можно ещё продолжить...

Давайте, давайте, а то народ здесь все больше тихо ходит но молчит ... .

Unknown комментирует...

Вы замечательный человек )
Хочу такого мужа, как Вы!